Blog

12-03-2024 • Soms kijk je van een afstandje naar je leven om eens te reflecteren op waar je nu staat. Misschien ziet het er aan de buitenkant supergoed uit. Mooi huis, fijne familie en vrienden, een goede baan met bijpassend cv. Maar strookt dat ook met de binnenkant?Met hoe je je voelt?Met wat je (over jezelf) denkt? Laat je de binnenkant ook zien aan de buitenkant? Het mooie van mijn werk is dat mensen…
27-02-2024 • Ik zie haar slikken. De tranen zitten hoog. Ze probeert zichzelf te verbijten, maar de rode vlekken op haar wangen laten zien dat ze de strijd verliest. Dan breekt ze. De tranen biggelen over haar wangen en ze begint vol emotie te praten. “Ik weet gewoon niet wat ik wil! Wat ik leuk vind. Wat ik voel. En ik ben zo bang om te kijken. Want wat als er niets is? Wat als er een grote leegte is? Of erger…
13-02-2024 • Afgelopen vrijdag gaf ik een masterclass. En zoals het leven nou eenmaal doet, worden we af en toe even flink getest met ongewenste wendingen op ons pad: Alles leek in de soep te lopen. Ik had me vooraf echt goed voorbereid.
06-02-2024 • De echte reden waarom je ongelukkig bent is niet door WIE je BENT, maar door WAT je DOET:
23-01-2024 • Het was een weekend met een gouden randje. Ik werd 50. I know!! Waar blijft de tijd?! Om mijn transitie naar een halve eeuw goed te vieren, had ik een weekendje weg geboekt met een dierbare vriendin. Terug naar de natuur, in the middle of no-where (voor zover dat kan in ons kikkerlandje). Mooie omgeving, bubbelbad en sauna en een prachtig houten huisje met openhaard, vide met bed en veel…
17-10-2023 • We houden niet van worstelingen. Ik niet in elk geval, en ik denk jij ook niet. We willen gewoon dat alles soepel verloopt, dat we precies weten wat we moeten doen, en fluitend door het leven gaan. Nou ja, een klein beetje worstelen mag wel. Maar vooral niet te veel en niet te lang.Want we willen vooral weten wat we moeten doén! Als we tegen dingen aanlopen, ervaren we ongemak. En ongemak…
26-09-2023 • Is de lat hoog leggen voor jezelf verkeerd?Die vraag kreeg ik gisteren tijdens een presentatie. Ik had een kritisch publiek, en eigenlijk is dat fijn, want dat betekent dat mensen zich (durven) uitspreken, en er een echt gesprek ontstaat. We hadden het over presteren, en het beste uit jezelf willen halen. En wanneer dat ongezond wordt. Omdat je eigenlijk nooit tevreden bent met wat je oplevert. Of…
21-09-2023 • Ooit nagedacht over je labels?Die waaraan je -vaak onbewust- je identiteit ontleent? Ooit wilde ik de gemeente in rechte vertegenwoordigen…. Naar de centrale raad van beroep dus.Namens de gemeente. Want dán ben ik belangrijk. Dán ben ik pas waardevol.Toen ik de baan eenmaal had verveelde ik me na 6 maanden helemaal kapot. Nu deed ik ertoe, maar was ik ongelukkig.
31-07-2023 • Een ruim half jaar geleden werd ik 49. (ja, I know!!)En toen ik terugkeek naar de jaren ervoor was er een belangrijke shift die ik voelde tot in mijn tenen, die ik graag met je wil delen.  Ik heb zoveel geleerd de afgelopen jaren. Zoveel tools die ik leerde om het beste van het leven te maken. En dat deed ik dan ook. En ik had geen reden tot klagen, echt niet!  Alleen, ik maakte het…
20-06-2023 • Dat is iets wat ik nou eens heel graag wil uitvinden. Want jullie kennen me: ik ben mijn hele leven al te zwaar, sport niet tot nauwelijks, maar heb altijd energie voor 10. Dus mijn noodzaak tot verandering was niet zo groot. Maar he, ik word ook wat ouder (bijna 50!) en wat wijzer (nou ja..), en bovendien leerde ik een hoop, het afgelopen jaar, over hoe je dingen anders kunt aanpakken op een…

 

Ontvang mijn blogs, nieuwe trainingsdata en tips voor een leven in FLOW voortaan rechtstreeks in je mailbox

 

dit veld niet invullen s.v.p.