Niet iedereen is er even gelukkig mee. Zo blijkt uit een beginnend onderzoek van Schouten en Nelissen (lees het artikel hier). Of je er blij mee bent het hangt vooral af van de mate waarin je nog sport en beweegt,…
Ik kan het niet meer aanhoren: Work hard, play hard. Het impliceert dat je je eerst te pletter werkt en heel veel geld verdient. Om daarna van het luxeleven te genieten. Maar ondertussen ga je kapot. Je voélt het alleen…
Het nieuwe normaal. Ik hoor het veel in deze tijden van Corona. Het voelt niet als normaal, het voelt als abnormaal. En dat is het ook natuurlijk.Hetzelfde kom je tegen als je lange tijd jezelf over de kop hebt gewerkt. Als je…
Thuiswerken speelt burn-out in de kaart. Kopte de Volkskrant vorige week. (*) Sterker nog, de voorspelling van de voorzitter van het Nationaal Centrum Preventie Stress en Burn-Out (NCPSB), Theo Immers, is dat meer dan 50% van de werkenden binnen nu…
De vakantieperiode ligt weer achter ons. Oh, hoe heerlijk waren die lange dagen vol ruimte en vrijheid. De geur van vers stokbrood. De wandelingen langst het strand. De rust en het gevoel dat je helemaal aanwezig bent. Zalig! Maar nu…
Met tranen in haar ogen kijkt Elsa me aan.Ze zit in een rustige maand in haar werk. De vakantie periode.Waar het de andere maanden altijd superdruk is. Nu verveelt ze zich. Ze voelt zich nutteloos, ongezien en waardeloos.Ze sleept zich…
Ik staarde in shock naar de tekst. Wat? Las ik het goed? Ik weet niet hoe het met jou zit, maar ik laat me graag inspireren. Ik doe graag nieuwe inzichten op, zodat ik me kan blijven ontwikkelen. Dus ik…
Ik wil het negeren. Mijn kop in het zand steken. Doen alsof de wereld niet ineens een plek is waar je dierbaren niet knuffelt, geen handen meer schudt, geen troost kunt bieden met een omhelzing en waar je niet meer live met mensen afspreekt. Eerlijk? Ik ben geen fan…
Ben jij ook liever moe dan lui? (let op de omkering he? ;-) ) In de krant van afgelopen zaterdag (Tubantia, weekendbijlage) stond een artikel over waarom de dag in de ochtend al, voelt als een lange lange lijst met…