Niet iedereen is er even gelukkig mee. Zo blijkt uit een beginnend onderzoek van Schouten en Nelissen (lees het artikel hier). Of je er blij mee bent het hangt vooral af van de mate waarin je nog sport en beweegt,…
Stressvrij werken volgens de Grip methode. Rick Pastoor, auteur van het boek Grip, vertelt hoe je stressvrij kunt werken. Een vier pagina tellend artikel in managementboek magazine geeft een inkijkje in het gedachtegoed van de auteur. Ik lees echt wel…
Suzanne leerde de oplossing voor haar hoofdpijn en stress. Niet met haar hoofd, maar met haar lijf. Wil jij weten hoe jij een eerste stap kunt zetten naar minder in je hoofd zitten en meer in je lijf? Daar gaat…
Suzanne, 45, Briljant analist. Ze is een van de besten in haar vak. En daar is ze trots op. Slim zijn is precies wat ze wil. En daarin gezien worden door anderen. Dan voelt ze zich waardevol en goed genoeg.…
Wanneer stop jij met vluchten? Ben jij klaar voor de stap naar meer balans in je werk en je leven? Vraag nu de Work-Life balance test aan om te achterhalen waar jij in vastloopt en wat je slimmer kunt doen. Wil…
Het coachtraject met Elsa. ‘Ik zie niet meer hoe ik het allemaal moet doen. En ik ben zo moe!’ Met tranen in haar ogen kijkt Elsa me aan. Ze zit in een rustige maand in haar werk. Waar het de…
Alweer een ziekmelding Bastiaan zucht diep en staart in gedachten uit het raam. Nu is het Elsbeth. Een van zijn loyaalste hardwerkende medewerksters. Waarschijnlijk ook overspannen. Ze is niet met twee weken terug, zo schat hij in. Elsbeth is al…
"Haasten is als tijd opschrokken. Je leeft niet voor nu maar voor straks." Een prachtige uitspraak van Paul Loomans (auteur van ‘Ik heb de tijd’), die ik regelmatig door mijn hoofd hoor schieten. Als ik mezelf weer eens betrap op…